腰椎病和颈椎病可以去健身房吗
2022-09-24 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：你好，我因为工作原因，有腰椎病和颈椎病，这种情况可以健身吗，可以使用那些健身器材吗
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
如果腰椎疾病和颈椎疾病正在疼痛急性期，这种情况是不建议健身的。颈椎疾病可以进行颈椎的功能锻炼，例如颈椎米字操。腰椎疾病可以进行腰部的练习，例如燕飞式锻炼，拱桥式锻炼，这些都有利于疾病的恢复。同时可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药。
投诉
2022-12-30 02:55
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
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