老年人冬季饮食注意什么呢
2022-09-24 1人回答
健康咨询描述：老年人冬季饮食注意什么呢
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
老年人在冬季的饮食当中主要以清淡为主，除了清淡以外，平时的时候应该多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如说可以适量的吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，橙子等水果，除此之外老年人冬天的时候尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不然会容易引起老年人上火的现象。
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2022-10-08 13:39
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