老年人饮食应注意什么?
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：老年人饮食应注意什么?
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
老年人饮食一定要以清淡好消化为主，不要吃一些刺激肠胃的食物，可以多喝些水，这样能够清肠胃排毒，软化粪便的作用，可以多吃一些玉米荞麦这种膳食纤维能够改善便秘多吃些新鲜的蔬菜和水果。
投诉
2021-07-10 06:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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