2022-09-24 1人回答
健康咨询描述:增加头发发量的方法
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病情分析: 平时要注意休息,不要劳累熬夜,放松心情,减少压力,另外饮食方面要多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等营养头发的食物,还有新鲜的蔬菜和水果以及适量优质蛋白质之类的食物,不要偏食和挑食。也可以适当吃一些养血生发胶囊的。
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