2022-09-25 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:刚有性生活,时间短控制不了,听说刚开始都这个样,需要多久多少次才会好点
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病情分析: 如果想让性生活时间变长,一方面,随着经验的增多,有可能会变长,另一方面需要有所节制,通过体育锻炼,加强身体素质,同时不要吸烟,不要饮酒,尽量清淡饮食,不要熬夜,可以做一些改善有氧运动,比如跑步,游泳,打球,俯卧撑,深蹲
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