看完鬼片后心理害怕不敢睡怎么办？
2022-09-25 1人回答
健康咨询描述：看完鬼片后心理害怕不敢睡怎么办？
满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
看完鬼片以后心里感觉害怕不敢睡觉，像这种情况那就自己找一些别的事情去做来转移一下注意力，比方说听一些舒缓的轻音乐，对自己做出很困的心理，暗示可以开着小灯，如果有可能的话也可以找个朋友或者家人陪伴你睡觉，以后不要看这些恐怖刺激的视频。
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2022-10-08 12:56
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