吃包菜有助于排便吗
2022-09-26 1人回答
健康咨询描述：吃包菜有助于排便吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃包菜完全是有助于排便的，首先在平时生活当中多吃包菜的话，可以补充相关的营养之外，还可以起到有效的清热利湿促进排泄，润肠通便促进相关的大便的排出，因为包菜具有丰富的膳食纤维，可以在饮食后在肠道分解消化吸收的过程当中，能够形成有效的包裹而促进大便排出体外。
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2022-10-08 13:43
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