吃什么有助于排便

病情分析：
根据描述这个情况考虑有便秘，一般跟饮食有很大的关系。

指导意见：
成人的话可以多吃一些，新鲜的蔬菜，以及粗粮，还有玉米，南瓜，香蕉等之类的食物，都可以润肠通便，每天吃3到4个大核桃，还有黑芝麻糊之类的。

病情分析：
你好！根据你上面描述的情况，考虑是产后三天没有排便。

指导意见：
建议，宝宝出生四天了，妈妈有三天没有排便，可以多吃一些蔬菜。多喝些水。

病情分析：
哦，根据您所说的这种情况来看，建议吃含纤维素丰富的东西，比如韭菜芹菜。

指导意见：
这种情况可以应用一下开塞露缓解一下。你是多吃点香蕉，水果，多喝水。饭后适当活动。促进胃肠道蠕动。

病情分析：
宝宝的症状要考虑为便秘，主要与胃肠蠕动过慢有关系的，会引起长时间不拉礁石的，需要及时治疗的。

指导意见：
建议可以给宝宝用肥皂削成条状或用开塞露塞进肛门导泻，另外可以服用四磨汤口服液调理一下肠道。注意观察宝宝各方面的情况，多给宝宝喂开水，注意保暖，避免着凉。