吃什么抗皱防衰老
2022-09-26 1人回答
健康咨询描述：吃什么抗皱防衰老
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
抗皱纹抗衰老，首先需要结合自身临床症状的，需要养成良好生活习惯，注意不要劳累熬夜，需要适当锻炼身体，增强自身抵抗力，另外多吃新鲜蔬菜和水果，注意补充营养，选择高蛋白低脂肪高维生素的饮食习惯，另外可以适当的用些护肤产品，心态放平和，不要过于紧张焦虑。
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2022-10-08 13:43
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