醋泡黑豆能黑发吗
2022-09-26 1人回答
健康咨询描述：醋泡黑豆能黑发吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
指导意见：
您好：醋泡黑豆可以改善白发，但并不能使得发白变黑。醋泡黑豆有美容、明目、补肾、乌发等作用，平时可以适当食用，其中黑豆选择煮熟的豆子，避免用生的豆子泡醋，这样更有利于营养的吸收，想黑发，平日可以经常吃黑芝麻、枸杞、含维生素B、含铜、铁等微量元素及坚果、何首乌等。
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2022-10-08 13:43
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