莲藕可以生吃吗生吃有什么不好或好处
2022-09-27 1人回答
健康咨询描述：莲藕可以生吃吗生吃有什么不好或好处
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
莲藕含有蛋白质维生素，微量元素等营养成分是可以生吃的，就一定得使用和用价值，能够促进食欲，润肠通便，清热凉血，莲藕属于寒性食物，生吃能够清除体内的热气，用于治疗上火导致的一些现象莲藕含有单宁酸成分，有收缩血管的功效，有助于人体止血
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2022-10-08 13:47
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