2021-05-14 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后为什么要生吃莲藕?
满意答案
指导意见: 产后两周左右生吃莲藕,有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。新妈妈常吃藕还能增进食欲,促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏,则可改为熟吃。
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