2022-09-28 1人回答
健康咨询描述:很瘦又矮怎样才能弥补
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病情分析: 很瘦很矮,如果是在在生长期的话想要弥补,首先可以从饮食方面弥补,比如说多吃一些优质蛋白含量高的食物,如鸡蛋,牛奶,豆制品以及鱼虾类的食物,除此之外还应该多吃一些含钙量高的食物,就可以有效的弥补又瘦又矮的现象,同时也建议患者适当的多做一些跳跃的动作。
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