含碱性食物及水果有哪些
2022-09-28 1人回答
健康咨询描述：含碱性食物及水果有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
一般含碱性的食物和水果的话，通常有馒头，小米，菠菜等另外在日常的话还是应该注意饮食的多样化，适当的增加饮食的营养，吃一些富含蛋白质较高的食物，比如像瘦肉，鸡蛋牛奶等，也可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，养成正确的饮食规律，避免暴饮暴食
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2022-10-08 13:49
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