每天早上吃一个鸡蛋有什么好处
2022-09-28 1人回答
健康咨询描述：每天早上吃一个鸡蛋有什么好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
每天早上去吃一个鸡蛋的话可以帮助你，去补充人体所需要的一些营养成分，另外再平衡的时候去吃一些鸡蛋的话，对于身体状况来说是可以增强抵抗力和免疫力的，但是鸡蛋它不容易消化，每天吃1~2个就可以了，千万不要过多的去进行使用。
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