早上睡醒小拇指突然发麻，连带小拇指下面。

病情分析：
从你的情况来看你这是睡醒后感觉小拇指出现发麻的症状，最近有过锻炼，这考虑是由于运动过度导致的关节的损伤的，这种情况需要注意减少运动量的可以采用热敷治疗。可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药治疗。经过休息经过治疗，你的症状会逐渐好转的。

病情分析：
考虑与劳累损伤有关，建议你检查一下除外神经受压。目前，放下心里包袱，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，营养神经药物观察，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗，慢慢就恢复正常的。