左手臂不小心摔倒撑了下

病情分析：
根据你叙述的情况，如果手臂可以正常的活动，手可以拿东西，可以进行俯卧撑的运动的话，应该是不会有骨折的，自己进行一个自我的运动进行判断，看看是否和我说的上述情况，如果可以运动可以支撑，说明就是软组织损伤，经过热敷通过休息是可以缓解的。

病情分析：
主要是左前臂屈伸活动度正常，能够旋转骨折的可能性就不是很大，但是不排除软组织损伤，受伤后48小时之内是不能够热敷的，越热敷越严重，超过72小时以后就可以热敷了，受伤的前48小时之内最好冷敷，前两周要注意休息，尽量少活动，可以口服独一味胶囊或者伤痛宁胶囊，可以外敷洛索洛芬钠凝胶膏或者氟比洛芬凝胶膏！