不排便，不知道什么原因，之前吃了两条酵素
2022-09-29 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：现在不排便，之前吃了两条酵素果冻，我不知道是什么原因，现在都不能正常排便，真的特别痛苦
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满意答案
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- 黄淑玲 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
目前是便秘比较严重有可能是胃肠道内有热或者是胃肠道功能紊乱引起来的便秘，多喝开水，吃点稀饭，米粥，香蕉，牛奶，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的通便食物。也可以多吃点芹菜，豆芽，韭菜，白菜等粗纤维类的食物，才能更好地促进排便。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水可以有效的促进排便，每天一定要养成排大便的习惯，经常喝点酸奶经常运动，不要长期久坐，也不要吃辛辣的食物，便秘主要是，调理饮食，才能从根本上解决问题。目前，如果排大便非常困难，也可以外用开塞露或者使用肥皂水灌肠，尽快把大便排出来，然后进行饮食调理。
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2022-11-11 14:27
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