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以前喝酵素跟排便药，现在不吃了

2017-09-26 3人回答

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：以前喝酵素跟排便药，现在不吃了，喝蜂蜜水喝益生菌，酸奶，一点用都没有，这个怎么调理

满意答案

病情分析：
你好，这样的情况是由于胃肠蠕动差，饮食生活不规律导致身体不适，调整饮食习惯。

指导意见：
调整心态保持乐观，吃些黑芝麻、核桃仁进行缓解，并晚上临睡前双手按摩腹部加速胃肠蠕动，避免久坐。

投诉 2017-09-26 05:45

其他答案 (2)

病情分析：
根据您描述您是习惯性便秘，如果不吃药，可以饮食调理。每天都吃些粗粮，蔬菜水果，增加肠道纤维素有利于排便。多喝温开水，润湿肠道。每天都运动快走促进肠蠕动。养成排便习惯。

投诉 2017-09-26 05:51

病情分析：
你好！根据你说的症状发生便秘，这种症状有可能是与生活饮食习惯或与体质有关，建议多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，每天适当做一些体育活动，都可以促进胃肠蠕动减轻便秘，也可以用一些中成药通便灵一类的。

投诉 2017-09-26 06:01

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