哪些东西含胶原蛋白多啊
2022-09-29 1人回答
健康咨询描述：哪些东西含胶原蛋白多啊
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
含有胶原蛋白多的食物，如猪皮，鱼皮，鸡皮或者是猪蹄儿，鱼翅，牛蹄筋以及鸡爪和鸭爪等。以上食物能够补充胶原蛋白。如果面部的皮肤松弛或者是长皱纹，可以多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，能够起到辅助的作用。
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2022-10-08 13:51
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