腰酸疼一用力腰更疼脑袋没精神

病情分析：
出现了腰酸痛没精神，如果做B超，尿常规检测是正常的一种情况，也可能是有肾虚的症状导致的过度疲劳，平时工作压力大，身体经常处于疲乏的状态，也会出现腰酸背痛等症状的，这种情况，平时要多锻炼身体增强体质，尽量要适当的休息，避免使身体过于劳累，也不要长期熬夜，可以选择六味地黄丸，或者是金匮肾气丸等药物来滋阴补肾。

病情分析：
如果目前尿检没有问题，超声没有问题，只是出现了腰部酸疼，已经有三年多，而且没有精神这种情况的形成，当然也不排除椎间盘突出所导致的相关改变，所以目前建议到医院做相关的核磁共振检查，来找到具体的病因和病理程度，再进行相关的康复功能训练来缓解病情。