苹果煮着吃有什么好处
2022-09-30 1人回答
健康咨询描述：苹果煮着吃有什么好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
苹果煮着食用的话，是好处并不大的，首先煮的食用是比较容易促进消化吸收的，但这种情况下并不能够促进肠胃蠕动的功效，并且其内所富含的维生素C营养也是有一定的丧失的，所以说在平时如果没有特殊需求的话，最好进行生吃或者是进行榨汁果汁。
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