晚餐吃苹果会胖吗
2022-09-30 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃苹果会胖吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚餐吃苹果的话并不会变胖的，但食用较多的话也是会引起糖分的摄入，过高出现有增胖的可能性，在平时还是要避免这种行为，另外要多注意休息，注意饮食和作息的改善，在晚餐过程中尽量以减少脂肪油脂和糖分的摄入。并且不可暴饮暴食。
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2022-10-08 13:55
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