2022-10-01 1人回答
健康咨询描述:女人补胶原蛋白吃什么好呢
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病情分析: 女人补胶原蛋白应该多吃一些鸡翅鱼类,猪蹄,牛蹄等富含胶原蛋白的食物。胶原蛋白本质上是一种蛋白质,主要存在于结缔组织中,女性补胶原蛋白对于保持皮肤的弹性,同时也可以增白、防止皮肤的老化等具有重要的作用。
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