肾阴虚吃板栗好吗
2022-10-01 1人回答
健康咨询描述：肾阴虚吃板栗好吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
肾阴虚的人是可以适当的吃些板栗的，因为板栗具有养胃健脾，补肾，强筋，活血止血的功效。板栗被称为肾之果，有补肾的作用，而且营养价值比较丰富。还能够预防高血压病，冠心病，动脉硬化，骨质疏松等疾病是延年益寿的滋补佳品。另外对于肾阴虚的人还可以多吃一些黑芝麻，黑木耳。黑米黑豆等补肾阴的食物。
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2022-10-10 17:14
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