菠菜和鸡蛋能搭配吃吗
2022-10-01 1人回答
健康咨询描述：菠菜和鸡蛋能搭配吃吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
菠菜和鸡蛋是可以在一起吃的，这两者之间是没有相克现象物质，一起是不会有什么不良的反应。在一起吃的时候，首先菠菜需要先用开水汆烫一下。然后再炒鸡蛋，要炒熟适当的吃一些菠菜，能够帮助人体维持上皮组织健康，还可以预防夜盲症，增强人体抵抗力。
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2022-10-10 17:14
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