越长大越焦虑压抑抑郁

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：我不知道我该怎么办。我的生活出现了太多问题了。我情商低，还有很多时候我都不懂得沟通、说话。于是就变成了现在这样。我没有什么朋友，虽然在学校还是会聊上几句，但是一回到家就变得安静了。没有人会来和我聊天，有也只是偶尔。我觉得没有人会喜欢我的。虽然我在学校里有时候会笑得很开心，但我明白那不是真的。一个月前，我女朋友和我说了分手，我也明白了为什么。一开始我也能感受得到她是喜欢我的，一切都是因为我。她活泼开朗可爱外向热情大方，不知道为什么，也可能是我总是胡思乱想，她和别的男的正常聊天我就会感到难过，就很容易吃醋。然后我自己也比较易怒，她和别人聊久一点我就会生气，然后我们也因为这个问题吵了很多次。这也使的她对我的感情越来越淡。我知道这是我全部都是我的问题，但是我不知道怎么办。我到现在也喜欢她，很喜欢。分手后的一两天我情绪很不好然后回家调整了一两天，稳定了之后我觉得一切还是往好的方向发展。但是今天我到一楼的房间一看，我发现爸爸好像和妈妈分开房间睡了，虽然他们年龄是比较大，一个快60，一个快50。但是我觉得还不至于到那地步吧。然后我就又在想了，可能是因为我，因为几年前一个矛盾然后我就不想和爸爸讲话，直到现在也是一样，平时我也不称呼他。然后我的种种问题好像导致了这个问题发生。虽然没有证实，可是我就是在忍不住想。我真的不知道该怎么办，分手后我才慢慢地发现原来我自己这么差劲。原来我的生活已经千疮百孔。有时候我真的想一走了之，但是我又不忍心父母。我好难受。我今晚也不知道为什么突然哭了。