生冷食物指哪些食物
2022-10-02 1人回答
健康咨询描述：生冷食物指哪些食物
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
生冷的食物，有很多，比如常见的一些一黄瓜，西瓜，绿豆，青椒，白梨，冰镇的啤酒芹菜，还有一些海产品，这都属于是生冷的食物。日常生活也是不建议多吃一些生冷的食物，经常多吃生冷的食物，对于身体会受到一些影响，会导致身体寒冷。一定要荤素搭配，营养均衡，适当锻炼身体，提高身体免疫力。
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2022-10-10 17:16
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