2022-10-03 1人回答
健康咨询描述:阳虚宫寒不孕症如何调理
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病情分析: 生活细节上注意不要贪凉。尤其夏天不要长时间吹空调、风扇,尽量食用热饮,每天适量的运动,刺激足底穴位,疏经通络改善血液循环,要注意保暖防寒,经期可以热敷下腹饮用热水。中药方法可以用红花艾叶泡脚,每天坚持、每次20分钟、也可以使用一些暖宫的食谱,比如当归羊肉生姜汤,红枣花生猪蹄汤,桂圆当归炖肉,银耳陈皮,生姜炖梨,益母草煲鸡汤等。
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