大拇指指甲凹陷，有波纹，两边不一样

指导意见：
考虑可能是缺钙，建议去医院测下微量元素，确诊，对症治疗，可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。你可以先做个血铁的检查，如果是存在缺铁的情况，那么就需要进行补充铁剂的治疗的，这个一般来水要多吃水果和富含维生素C的食物。

病情分析：
手指甲的这种变化，首先要排除灰指甲，可以到皮肤科进行真菌检测，明确一下。明确后使用抗真菌药物治疗。也可能和缺乏维生素微量元素有关。平时要多吃一些新鲜果蔬及富含优质蛋白的食物比如牛奶，鸡蛋各种坚果。也可以服用一段时间21金维他。