2022-10-03 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:昨天从下午开始头疼,失眠,一闭眼心就痒痒。今天一句话也不想说,以前觉得好笑的事也笑不出来了,感觉好累身体
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病情分析: 哭不出来,也笑不出来。开始头疼,失眠,一闭眼心就痒痒。感觉好累,这种情况应该调整自己的心态,不要胡思乱想,保持乐观的心态,非常的重要,出去走走,散散心,多做有氧运动,比如跑跑步,打打球,多和自己的亲朋好友沟通交流交流内心的压力。
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