睡觉梦多是怎么回事？
2022-10-04 1人回答
健康咨询描述：睡觉梦多是怎么回事？
满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，睡觉的时候出现多梦，主要于休息睡眠不好，紧张焦虑，思虑过多，压力过大，等原因有关系。所以这种情况最好还是让睡眠科的医生实际的看一下，及时的进行治疗，养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑。
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2022-10-12 08:12
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