睡觉怎么回事，感觉睡觉特别累

病情分析：
你好，你最近晚上睡觉，第二天醒来还是觉得整完未眠，特别累，可能就是睡眠不好所致。

指导意见：
建议，睡眠不好一方面自己调节，睡前不要太兴奋，不要考虑问题太多等，再就是用点镇静催眠的中药如酸枣仁粉养血安神片等。

病情分析：
您好，您可能是思想压力过重，浅睡眠状态。建议您放松心态，可以吃一些谷维素、维生素b1调节植物神经。或者喝点安神补脑液。调整睡眠。祝您身体健康。

指导意见：
您好，您可能是思想压力过重，浅睡眠状态。建议您放松心态，可以吃一些谷维素、维生素b1调节植物神经。或者喝点安神补脑液。调整睡眠。祝您身体健康。

病情分析：
你好，根据你的描述，最近晚上睡觉第二天醒来，还是觉得整晚未眠特别累，眼睛也觉得没有睡着过。

指导意见：
个人建议你，不要有思想压力，要保持生活规律，心情舒畅。每天睡觉前适当运动，洗个热水澡。可以吃点谷维素和养血安神补脑液营养神经。

病情分析：
根据你的描述，睡觉感觉累常见的原因是因为工作压力比较大，工作时间长，睡眠不足等，夏天经常喝冰啤酒、饮料，冰镇的食物，这时候湿气太重，也会出现困倦，想睡觉。还有就是肝不太好，比如有慢性乙肝、酒精肝、肝炎、肝硬化等也会出现睡觉累。

指导意见：
建议患者应该去医院做相关的检查，先排除肝脏的疾病。如果肝上没有什么问题，只是单纯的疲劳，建议保持足够的睡眠时间和休息时间，这样就会改善。