每天睡觉睡3小时就醒了然后就很难睡着
2022-10-05 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：睡觉难睡着睡着也就睡3个小时左右睡着也一直在做梦。醒了之后很难入睡
免费咨询
满意答案
-
- 朱嘉绮 主治医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
这种情况其实算是失眠的一种，对应中医叫做不寐是可以考虑用中医药来进行调理的因为长期睡眠时间不充足对身体是有害的，建议您在不辨证的情况下，可以先试着考虑应用养心安神的酸枣仁颗粒，看一下是否能够有效，也可以用酸枣仁膏。一般来说可以促进睡眠，并且不容易影响白天的状态
投诉
2022-10-05 08:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识