失眠三个月了怎么办
2022-10-05 1人回答
健康咨询描述：失眠三个月了怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你失眠已经出现三个月了，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让睡眠科的医生实际的看一下，并做视频脑电图，对你的睡眠情况进行详细的了解。需要吃一些助眠的药物，自己要养成良好的休息睡眠规律，白天再困也不要睡晚餐，以后先洗漱对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。
投诉
2022-10-13 10:23
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识