2022-10-06 1人回答
健康咨询描述:47例假不来怎么办
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指导意见: 正常情况下,一名47岁女性已到绝经年龄,卵巢功能开始下降,无月经是正常的。如果患者没有其他不适症状,就不需要治疗,患者还会伴有出汗、烦躁、失眠、抑郁等症状。患者可以通过多吃豆类和谷物(如豆腐和燕麦)来调整饮食,这可以补充雌激素并改善症状。此外,患者应注意精神放松,不要有太多的心理负担,保证充足的睡眠时间,早睡早起,并进行适当的锻炼。
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