湿热体质吃什么调理？
2022-10-07 1人回答
健康咨询描述：湿热体质吃什么调理？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
对于湿热体质，最好需要通过药物进行调理，平时可以吃些祛湿的药物或者去热的药物。必须在医生的指导下用药，不可自己乱用药物，以免引起其他的不良反应。。另外平时还可以通过饮食进行改善。日常生活中可以多吃一些薏米，芡实米，陈皮等。或者多吃些茯苓，山药，西瓜，绿叶蔬菜，还可以多吃一些鱼，虾，蛋，奶等优质蛋白来替代羊肉，鸡肉或肥肉等容易产生湿热的食物。
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2022-12-27 09:19
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