人消瘦怎样才能胖
2022-10-09 1人回答
健康咨询描述：人消瘦怎样才能胖
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满意答案
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
人消瘦想要才能胖，可以通过增加饮食营养来改善，饮食要以清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物，同时要进行一定量的运动，但是有些人就是瘦的体质。
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2022-11-15 21:25
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