贫血会不会导致失眠
2022-10-09 1人回答
健康咨询描述：贫血会不会导致失眠
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
贫血有可能会是气血不足导致失眠。所以要积极的治疗原发病，如果是缺铁性的贫血，可以补充硫酸亚铁。平时要注意在饮食上清淡，营养均衡。不要吃辛辣刺激性的食物，要保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠和适量的运动。每天要保证7到8小时的睡眠时间，不要熬夜。
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2022-11-15 22:06
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