睡不着是怎么回事啊
2022-10-09 1人回答
健康咨询描述：睡不着是怎么回事啊
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你提供的信息，如果有睡不着的现象，很可能是情绪精神活动，脑力活动，疲劳过度，压力过大等，很大的关系，疲劳过度用脑过度有负面刺激就造成睡眠障碍，比如说有焦虑症就可以入睡困难，白天不能午睡，建议你一定要注意平时的情绪改善，不良的情绪很重要，也可以完善一些全身性的疾病检查排除疾病，很可能是外在因素导致。
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2022-11-15 22:07
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