2022-10-10 1人回答
健康咨询描述:请问缺钙缺锌吃什么好?
满意答案
病情分析: 缺钙缺锌吃什么好要看缺钙缺锌的严重程度,如果症状比较明显的话,需要口服一些药物或者是葡萄糖酸锌来进行补充,如果是轻微的缺钙,缺锌,可以适量的吃一些含钙和含锌比较高的食物,比如鱼虾排骨,牛肉,菠菜,核桃,杏仁,鸡蛋,豆制品,奶制品等。
取消确定