2022-10-10 1人回答
健康咨询描述:老是想睡觉是怎么回事呢
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病情分析:
老是想睡觉,像这种有可能是睡眠不足,也有可能是过于的疲劳或者是精神心理的问题,脑部患有某些疾病等等都可以导致,所以一定要去医院,让医生实际的面诊一定要找到引起来的原因,才能够根据具体的原因进行治疗的患者,自己要养成良好的休息睡眠规律,要用手机定上闹铃,按时的起床,养成良好的生物钟,起床以后适当的做一些户外运动时,大脑保持清醒状态,平时要多培养些兴趣爱好找一些感兴趣的事情做。这样大脑能够保证兴奋状态,要根据引起的病因进行治疗。