月经前十天小腹有点痛

病情分析：
根据你提供的情况，时间属于排卵期，考虑排卵期出血的可能性比较大，但是出现腹痛症状的话，原因是不能够明确的，向腹部受凉的话可以导致胃肠道的这种情况，建议保暖，不要吃生冷刺激性的食物，如果症状没有缓解的话，建议尽快到医院就诊，如果经过保暖调整饮食症状好转，则无需进行特殊处理

病情分析：
天气变冷，穿得少，又服用冷饮，容易损失伤人体阳气，导致腹痛腹泻等，建议去医院查查彩超了解子宫附件情况。根据检查结果综合评估。经前经期避免受寒，不吃辛辣刺激油腻生冷食物，多吃高蛋白食物及新鲜的蔬菜水果。作息规律，避免熬夜，保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大。