睡眠不足会对肝脏有影响吗？
2022-10-11 1人回答
健康咨询描述：睡眠不足会对肝脏有影响吗？
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
睡眠不足会影响肝脏的代谢。平时要养成定时睡眠的良好习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。每天要保证7到8小时的睡眠时间，白天的睡眠时间不要超过半小时。充足的睡眠对于身体是有好处的。建议有规律的作息。保证充足的睡眠时间和良好的睡眠状态。
投诉
2022-11-15 22:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识