上厕所蹲的之后起来小腿肌肉底部抽搐
2022-10-11 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：蹲一会小腿底部肌肉就会抽搐，以前打球没事，现在打过球之后前脚掌会疼，又不了路那种，是小腿肌肉那边引起的么？
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满意答案
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- 代岩 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
蹲一会儿感觉小腿抽筋，可能是由于低血钙导致的肌肉痉挛，也可以去医院检查一下电解质以及微量元素，平时在运动时要注意量以及运动的姿势，不正确的运动情况下也会损伤肌肉，日常饮食中多吃一些优质蛋白的食物，补充身体钙物质，多晒太阳，晚上睡觉前泡泡脚，促进血液循环放松肌肉。
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2022-10-12 08:20
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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