坐月子可不可以吃茄子
2022-10-12 1人回答
健康咨询描述：坐月子可不可以吃茄子
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满意答案
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- 徐先明 主任医师
- 上海市第一人民医院
指导意见：
坐月子可以适当吃茄子的。茄子属于一种普通的蔬菜类食品，含有的纤维素、维生素比较多，也还有一些矿物质等。坐月子适当吃茄子有助调节饮食，减少月子期间发生便便秘等作用。坐月子期间饮食需要注意清淡、均衡营养，避免辛辣刺激饮食和吃过多肥厚、油腻食物。
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2022-11-15 20:47
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