睡落枕了脖子疼怎样才能可以好
2022-10-12 1人回答
健康咨询描述：睡落枕了脖子疼怎样才能可以好
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- 李伟明 主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
睡觉落枕了，脖子疼。这种情况可以服用活血化瘀的药物。也可以针灸按摩的方式来改善。平时要注意所用的枕头不要过高或者过低。每天要保证7到8小时的睡眠时间。平时不要过于劳累，要注意劳逸结合。白天的睡眠时间不要超过半小时。
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2024-12-12 08:39
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