2022-10-13 1人回答
健康咨询描述:孕妇怎样饮食减脂
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病情分析: 怀孕期间尽量不要刻意减肥孕妇在怀孕前的饮食需要满足孕妇本身需求还要需要提供宝宝生长发育所需的各种营养素,在怀孕期间如果过度节食减肥,容易导致各种营养摄入不足,影响宝宝的发育,尽量减少油炸油煎的食物,不要吃过于甜的糕点,多吃些粗粮,新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物。
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