2022-10-14 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:本人不抽烟不喝酒不油腻,低盐低脂不敢吃红肉基本吃素,作息正常,生活有规律,我的自律做的,比有些医生还好,但是我爸在60岁开始吃药,是不是我到了60也会吃药,看见有些身边的亲戚朋友都是高血压引起的,一些脑出血些症状,所以说比较自律
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病情分析:
如果有高血压疾病按时吃虾,要把血压控制正常,注意低盐对症饮食,不吃油腻的东西,不吃辛辣刺激的食物的,多吃瓜果和蔬菜,一日三餐要考虑定时定量进餐,避免暴饮暴食,可以少食多餐的,平时注意锻炼自己的身体,增加身体的抗病能力。