2022-10-16 1人回答
健康咨询描述:跳舞可以治疗高血压吗
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指导意见:
高血压是否可以跳舞,取决于高血压患者的血压情况。高血压是一种慢性病,需要长期进行干预。如果患者血压控制较为理想,适当跳舞对控制高血压比较有帮助,促进患者的身心健康,但如果患者的血压控制不稳定,则不建议跳舞。在高血压治疗的过程当中,如果患者血压控制较为理想,身体抵抗力较强,可以适当参加一些体育活动。高血压患者在跳舞的过程中,会随着音乐的节律跳动,肌肉会消耗一定的氧气、糖类和蛋白质等物质